小山久美 大人から始めるバレエレッスン～エトワールへのファーストステップ～
スターダンサーズ・バレエ団、バレエダンサー小山久美さんの大人から始めるバレエレッスン～エトワールへのファーストステップ～で４０才を過ぎたバレエ初心者の主婦が１日２０分、自宅でレッスンしただけでバレエが踊れるようになった秘密を包み隠すことなく全て知りたい方は、今すぐ５分だけ時間をとり、続きをお読みください。
.....続きを読む >>自宅でバレエのレッスン
幼いころに同じクラスのお友達が可愛いチュチュを来て軽やかにステップを踏む光景を目の当たりにした記憶はいつまでも憧れとして残っているものです。
大人になってからでもバレエをしたいと願う方は実は少なくないのです。
それでも「オバサン体型だから」とか、「もうアラフォーだし」などとあきらめていませんか？
また忙しすぎてお教室へ足を運べない、体が硬いからバレエなんてとても無理などというような悩みを持っている方でも、バレエを始めることができるのです。
しかも、自宅でバレエのレッスンができるなんてそんな画期的な方法があるのです。
これは、小山久美さんが提唱する「大人から始めるバレエレッスン」のメソッドを利用することで夢がかなうのです。
１日たった20分のレッスンを2か月間毎日行うだけ。
ご家庭でもご主人やお子さんたちが出かけた後に秘密のレッスンを行うだけで人知れず優雅なアラベスクや、軽やかなグラン・ジュ・テができるかもしれません。
グラン・ジュ・テとまではいかなくても、ストレッチでバレエの姿勢を作ることや、基礎の足の位置を覚えたり、バーレッスンなどの本格的なレッスンをするまでは上達できます。
姿勢を綺麗にしたり、しなやかな立ち居振る舞いやバレエ独特の所作などを身につけることができます。
このメソッドでは、全くの素人からでも上達できる分かりやすい内容とちょっとしたコツが記載されています。
小山久美さんは、スターダンサーズ・バレエ団代表の地位を持っています。
また多くのバレエダンサーの輩出を行い、マスコミなどでも取り上げられています。
あなたも今すぐバレエを始めてみませんか？